Pilates Day

Пилатес день является ежегодным, международным, общественным событием, которое проводится в первую субботу мая каждый год. Миссией дня пилатеса является популяризация метода Джозефа Пилатеса до каждого человека через мероприятия, доступные всем. Наша цель - донести метод Пилатеса до каждого человека вне зависимости от возраста и состояния здоровья, донести до всех, кто занимается спортом, танцами, работает в сфере реабилитации и физкультуры, и тех, кто ею вообще не занимался, чтобы увидеть потрясающие результаты и получить контроль над своим телом!

Пилатес — это шаг вперед. Это революционная программа, которая может изменить Ваше тело и жизнь. Пилатес — это всемирно известный метод, созданный Джозефом Пилатесом ДЛЯ мужчин еще до 1 Мировой войны. Более 50 лет пилатес входит в подготовительный режим тренировок спортсменов. Сильнейшие спортсмены включая и новозеландскую команду регби All Blacks регулярно занимаются пилатесом для укрепления мышц «центра», для увеличения гибкости, баланса, выносливости. Пилатес предлагает уникальную возможность для развития мышц, которые помогают повысить спортивные показатели и устойчивость к травмам во время занятий спортом. Контрология, известная сейчас как «Пилатес», — это метод для достижения оптимального здоровья, коррекции движений, реабилитации, улучшения физического и духовного состояния в целом. Физиотерапевты, остеопаты, мануальные терапевты, специалисты как традиционной, так и альтернативной медицины, впечатленные удивительным успехом этого метода, тем, как эффективно он помогает людям избавляться от болей в спине и излечивать травмы позвоночника, обнаружили также благотворное влияние Пилатеса на иммунную систему, ее эффективность в борьбе с остеопорозом, остеоартритом, последствиями травм коленных и плечевых суставов, а также с проявлениями стресса и головной боли… Список можно продолжать бесконечно. Ныне на занятия по пилатесу, которые прежде были привилегией балетных танцоров и киноактрис, записываются спортсмены-олимпийцы, международные звезды регби, футбола, тенниса и т.д. Что им может предложить это метод тренировок? Резкий взлет спортивных достижений, а также менее продолжительные и более редкие перерывы в спортивной карьере, связанные с травмами. Метод Пилатеса — замечательный способ для приобретения формы, развития гибкости, коррекции осанки, избавления от хронических болей, восстановления после травм, увеличения спортивных достижений. Для многих людей это чуть ли не единственный способ начать двигаться — пожилые люди, а также люди, перенесшие инсульты, инфаркты и другие заболевания.

 Успешно завершен, ждем следующий год. И следим за событиями в группе

Тэги:

В разделе «Фотогалерея» мы собрали для вас самую разнообразную информацию о мире фитнеса в Красноярске в актуальных фотографиях.

Если вы любите фитнес во всех проявлениях, ищите фитнес-клуб для занятий или хотите узнать подробнее, как выглядит то или иное направление, то этот раздел поможет вам узнать подробнее ту или иную информацию.

Мы публикуем фотоотчеты с разнообразных мероприятий и спортивных событий, поэтому даже если вы пропустили что-то интересное, то с нами вы будете в курсе самых актуальных событий нашего города.

Также раздел поможет тем, кто хочет увидеть изнутри спортивные клубы. Вам не обязательно выходить из дома — просто пользуйтесь нашим каталогом, смотрите интерьер понравившегося фитнес-клуба и фото с занятий. Это займет у вас всего несколько минут, но лучше любого текстового описания расскажет о фитнес-центре и категориях фитнес-тренировок.

Итак, выбирайте лучшие фотоотчеты со спортивных мероприятий Красноярска, смотрите фото фитнес-клубов которые мы собрали для вас на одном портале. Пользуйтесь нашим ресурсом, следите за собой и регулярно работайте над своим телом, не пропускайте важные события в мире фитнеса и наслаждайтесь здоровым образом жизни!